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Entrevistas Cuidandote Con Sentido

Envejecimiento Activo: Propósito y Bienestar

Brenda y Jessie Bonder, entrenadora especializada en Parkinson, Alzheimer y adultos mayores, conversan sobre cómo vivir una vida larga y saludable. Abordan aspectos clave como tener un propósito, una ...

16 jul 2025

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La Chispa: Envejecer con Movimiento y Compañía

En este episodio de "La Chispa", Melissa Usme entrevista a Jessy Bonder, influencer en envejecimiento y cuidado de adultos mayores. Jessy, ex-entrenadora, comparte su transición a una empresa de cuida...

16 jul 2025

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Los Cinco Pilares del Envejecimiento Saludable

En este podcast, Alejandra González Tostado y Jessie Bonder, entrenadora especializada en adultos mayores, discuten los cinco pilares para un envejecimiento saludable: sueño, nutrición (dieta mediterr...

7 jul 2025

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Bienestar en la Vejez: La Visión de Jess Bonder

Jessie Bonder, bailarina y entrenadora, narra su evolución profesional. Subraya la importancia de la actividad física, el bienestar emocional y la empatía en el cuidado de los adultos mayores, especia...

7 jul 2025

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Salud y Bienestar del Adulto Mayor

Tania Matías entrevista a Jessie Bonder, experta en cuidado de adultos mayores y directora de "Cuidándote con Sentido". Jessie comparte su trayectoria y destaca la importancia de la actividad física. ...

24 jun 2025

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Bienestar y Cuidado en la Tercera Edad

Jessie Bonder comparte su experiencia como entrenadora física y experta en cuidado de adultos mayores, resaltando la importancia del autocuidado para cuidadores y ancianos. Enfatiza hábitos saludables...

24 jun 2025

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El Movimiento es Vida para Envejecer Bien

En este episodio, Jessie Bonder, promotora de bienestar, enfatiza que el ejercicio es la mejor medicina para la salud y el bienestar, especialmente en la tercera edad. Con más de 30 años de experienci...

24 jun 2025

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Cuidado y Calidad de Vida en Adultos Mayores

Este episodio de "Saludablemente" aborda el cuidado del adulto mayor, destacando la importancia de combatir el aislamiento y la depresión. Se enfatiza la necesidad de gestionar las emociones, cambiar ...

19 jun 2025

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Resignificando la Vejez

Este episodio de "Resignificando Ando" con Shulamit Graber y Jessie Bonder explora el cuidado del adulto mayor (más de 60 años), abordando el edadismo y la necesidad de flexibilidad mental ante los ca...

16 jun 2025

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